מה כדאי לאכול לפני אימון בשעות הצהריים?

אם יש לכם זמן לאימון בשעות הצהריים קודם כל כיף לכם 🙂 במיוחד אם אתם יושבים רוב היום במשרד או נמצאים במצב של ישיבה שעות רבות במהלך היום. […]

Thanks! You've already liked this